Constellations familiales
Libérer les mémoires familiales pour retrouver son propre chemin
Nous ne sommes pas aussi libres que nous croyons l’être. Nous sommes reliés à l’histoire de nos ancêtres, que nous la connaissions ou non.
Selon les recherches en épigénétique, les traces d’un traumatisme peuvent se retrouver sur plusieurs générations. Cette histoire familiale, inscrite dans notre mémoire cellulaire en plus de notre passé personnel, agit au niveau de notre inconscient. Elle peut créer des blocages, des schémas répétitifs ou des émotions lourdes dans différents domaines de notre vie.
La constellation familiale est un outil puissant pour mettre en lumière ces liens invisibles, comprendre ce qui se joue, et s’en libérer.
Comment se déroule une constellation de groupe ?
Le rôle du « Constellé » Le constellé est la personne qui vient poser une intention pour clarifier une situation de sa vie. Cela peut être une difficulté relationnelle, un schéma qui se répète, une émotion envahissante ou simplement un besoin d’y voir plus clair. Pour cela, il choisit parmi les participants des « représentants » qui vont, le temps de la constellation, incarner les membres de sa famille ou certains aspects symboliques de son histoire (une émotion, un travail, une ressource, une partie de lui-même…).
Le rôle des « Représentants » Guidés par leurs ressentis, les représentants se placent et se déplacent dans l’espace, révélant peu à peu les dynamiques inconscientes du système familial. Cela permet au constellé de regarder son histoire autrement et d’avoir des prises de conscience décisives.
La libération et le soin
Là où il y a des blocages, nous utilisons des points de guérison inspirés de la kinésiologie, ainsi que des phrases ou actes symboliques. L’objectif est d’apaiser les liens et de rétablir l’équilibre jusqu’à obtenir une situation apaisée, correspondant à l’objectif posé au départ.
Note importante : Que l’on vienne pour consteller, pour être représentant ou simple participant, chacun reçoit ce dont il a besoin. Tout le monde peut se sentir concerné et repartir avec des clés de compréhension en lien avec sa propre histoire de vie.
Un cadre sécurisé et bienveillant
Toutes les personnes présentes s’engagent à la plus grande bienveillance et à une entière confidentialité concernant ce qui est partagé durant la séance.
À propos de la méthode : Cette thérapie brève a été développée par Bert Hellinger dans les années 90. Formé à la psychanalyse et aux psychothérapies, ses explorations l’ont conduit à la conviction que nos états émotionnels ne résultent pas uniquement de notre vécu personnel, mais aussi de notre système familial. Quand une personne transforme et libère quelque chose en elle grâce à une constellation, elle le fait également pour tout son système, tant pour ses ascendants que pour ses descendants.
Tarifs :
Constellation familiale en individuel : 70 euros
Constellation familiale de groupe : 90 euros
Gratuit pour les représentants.
💡Pour ceux qui ont encore des questions au sujet des constellations familiales, j’ai découvert ce reportage éclairant d’une thérapeute qui en pratique depuis plus de 20 ans.
Elle explique de façon simple et concise le principe, le déroulé des séances, le but, le rôle des représentants, de la constellatrice…
Elle répond également aux principales questions comme : Que se passe-t-il si on ne ressent rien ? La constellation montre-t-elle la réalité ? Agit-elle sur les autres membres de la famille qui ne sont pas présents ?
Si vous avez l’occasion de le regarder, je vous le recommande vivement.